AÏKIDO

contrôle de soi

GESTION DES ÉMOTIONS ET DU STRESS

AMÉLIORER SA CONCENTRATION

L’aïkido est un art martial japonais. Il s’agit de techniques de défense en corps à corps comportant des chutes, du travail au sol, du travail avec des armes et tout le travail technique et physique qu’implique la pratique d’un art martial. Il convient donc autant aux femmes qu’aux hommes. Au Dojo Bordeaux, nous dispensons des cours spécifiques pour les enfants à partir de 6 ans. Ils apprennent ainsi, en plus de la pratique de l’aïkido en elle-même, la motricité, le positionnement de l’espace, l’équilibre, la souplesse, le respect, le rapport aux autres et de nombreuses valeurs martiales.

Professeurs

alain

Alain Guillabert

Diplôme : DEJEPS
Grade : Noire 6ème Dan

stephane

Stéphane Thierry

Diplôme : DEJEPS
Grade : Noire 4ème Dan

Aikido
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
6 - 14 ANS
DOJO BORDEAUX
14.00 - 15.00
6 - 14 ANS
DOJO BORDEAUX
18.00 - 19.00
ADULTES & +15 ANS
DOJO BORDEAUX
19.00 - 20.30
ADULTES & +15 ANS
DOJO BORDEAUX
19.00 - 20.30

Lundi

  • 6 - 14 ANS DOJO BORDEAUX
    18.00 - 19.00
  • ADULTES & +15 ANS DOJO BORDEAUX
    19.00 - 20.30

Mercredi

  • 6 - 14 ANS DOJO BORDEAUX
    14.00 - 15.00
  • ADULTES & +15 ANS DOJO BORDEAUX
    19.00 - 20.30
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